Кислотно – щелочной баланс. pH – баланс.
Закисление и ощелачивание организма

Все статьи

Вода, отдавая энергию, распадается на ионы Н+ и ОН-.

Избыток того или иного вида ионов создает в среде либо кислую, либо щелочную среду.

Человеческое тело является кислотным по функции и слабощелочным по состоянию. То есть, все среды и жидкости организма имеют слабощелочную среду (кроме желудка и мочи). Все жизнеобеспечивающие жидкости слабощелочные.

Любой обменный процесс в организме заканчивается выделением кислоты.

Кислотно – щелочной баланс (или pH– баланс) измеряется по такой шкале:

 
кислотно щелочной баланс pH
 

pH крови в норме 7,43 – 7,45. При сдвиге показателя в любую сторону на 0,02 наступает кома, на 0,03 – смерть.

Самая щелочная среда организма – внутрисуставная жидкость – 7,74. Если этот показатель нарушается – в ней откладываются соли и разрушается хрящ.

Пища, которую мы потребляем при переваривании выделяет либо кислоту, либо щелочь.

К кислым продуктам относятся: любые белковые продукты (мясо, птица, рыба, морепродукты, бобовые), ВСЁ мучное (включая и изделия из ржаной муки), ВСЁ сладкое, все газированные напитки, соки, чаи (кроме травяных).

К щелочным продуктам относятся: овощи (любая капуста, свекла, огурцы, репа, кабачки, тыква, морковь, зелень), крупы, некоторые фрукты (груши, арбуз, малина, авокадо, лимон).

Очень хорошо ощелачивают свежевыжатые соки из моркови, яблока, сельдерея, лимона.

Для поддержания баланса необходимо выдерживать баланс в питании в примерной пропорции 50 / 50.

Культура питания в нашей стране диктует, в основном, питание «кислыми» продуктами.

pHпоказатель, например, Кока-Колы 2,79.

Показатели некоторых напитков: сладкие газировки - 3,16; сок в упаковке - 3,92; черный чай - 4,26; черный кофе - 5,58; сырое молоко - 6,19; свежевыжатый сок - 7,4.

Хроническое закисление внутренних сред организма ведет к:

  • снижению насыщения крови кислородом
  • плохому снабжению клеток питательными веществами и выведению токсинов
  • снижению активности работы ферментов и гормонов

Все это ведет к болезням.

Наш организм не может допустить сильного смещения этого показателя, иначе наступит смерть.

Поэтому для поддержания баланса – то есть сдвига состояния среды в сторону ощелачивания – в нашем организме существуют буферы, из которых поступают минералы, восстанавливающие баланс.

Кальций – из костей и зубов (Кальций Магний хелат)

Калий – из сердечной мышцы (Коллоидные минералы, Супер Комплекс)

Магний – из сердечной мышцы и сосудов (Кальций Магний хелат)

Натрий – поваренная соль, которую мы едим (Морская соль)

Если поступление этих минералов недостаточное - организм использует ресурсы организма.

Признаки хронического закисления внутренних сред организма:

  • частые головные боли
  • регулярно и систематически портящиеся зубы
  • повышенное давление
  • редкое мочеиспускание
  • серовато – землистый цвет лица
  • вялая кожа
  • отсутствие энергии при полноценном отдыхе
  • чувство усталости, депрессия
  • боли в суставах и в позвоночнике

Компания NSP предлагает эффективные продукты для поддержания pH - баланса – это Хлорофилл жидкий, Коралловый кальций.

 
Будьте здоровы!